Hebamme und Kangatrainerin Theresa Wies
Komme gut durch die Schwangerschaft und das Wochenbett. Frage nach, ob ich dich dabei unterstützen und begleiten kann. Klick hier auf den Button und du kommst zur Betreuungsanfrage
Das bekommst Du von mir
Du bekommst nicht nur die nötige Unterstützung durch meine Hebammendienstleistungen, sondern weit mehr als das! Als Expertin in diversen Bereichen kann ich Dich/Euch vollumfänglich und ganzheitlich unterstützen!
„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzten kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“ (Marie von Ebner-Eschenbach)
Theresa Wies
Schwangeren-
vorsorge
Die Vorsorge während der Schwangerschaft liegt mir besonders am Herzen!
Wochenbett-betreuung
Eine kompetente Unterstützung nach der Geburt ist essentiell.
Kurse
Geburtsvorbereitung und Rückbildung ist sehr wichtig!
Theresa Wies Hebamme
Schon seit meiner Kindheit fühlte ich mich berufen, Hebamme zu werden.
Seit meinem Examen 2004 arbeitete ich als Hebamme in Deutschland. Zuerst 9 Jahre im Spital und seit 2015 ausschließlich freischaffend.
Mit meiner Schwangerschaft und Geburt 2013 habe ich viele Erfahrungen selbst machen dürfen. Als Frau und Mutter habe ich die Wichtigkeit einer guten Hebammenbetreuung selbst erfahren können. Durch Qigong, mentale und positive Geburtsvorbereitung habe ich eine sehr kraftvolle, schmerzarme und selbstbestimmte Geburt erleben dürfen, wovon ich bis heute zehre. Es ist nicht egal, wie wir geboren werden.
Die Erfahrungen als Mutter waren und sind gleichzeitig eine Reise zu mir. Eine Reise die uns seid Juli 2024 in die Schweiz/Lyss geführt hat.
Seid 01. August arbeite ich im Spitalzentrum Bielauf der Wochenstation und seit Dez ’24 in der Hebammerei der No7 Biel. Das Betreuungsgebiet umfasst Lyss und das Seeland.
All meine Erfahrung und mein fundiertes Wissen gebe ich authentisch, mit viel Herz, lebens- und alltagsnah an die Schwangeren und Familien weiter.
Privat liebe ich die Familienzeit, campen und das Kitesurfen.
Ich freu mich auch Dich/Euch!
Eure Hebamme in Lyss und Umgebung
Ich würde Dich sehr gern unterstützen
Ich habe 20 Jahre Erfahrung
Meine Betreuungsgebiete
Als Hebamme im Seeland fahre ich folgende Orte an:
- Lyss und das umgebene Seeland
Hebammenhilfe in der Schwangerschaft
Begleitung durch eine spannende Zeit
Die Schwangerschaft ist ein ganz normaler Prozess, in dem Dein Körper viele Anpassungssituationen durchläuft. In dieser spannenden Lebensphase können bei Dir schnell Unsicherheiten und gemischte Gefühle auftauchen. Gedanken an die Geburt und die Elternschaft sind spannend und aufregend, können aber auch Zweifel und Sorgen auslösen.
Ganz individuell begleite ich Dich in all diesen Phasen und Prozessen und stehe in der ganzen Schwangerschaft neben den Fachärzten als kompetente und erfahrene Ansprechpartnerin an deiner Seite
Vorsorge und Untersuchungen
Du kannst selber entscheiden, ob Du die Vorsorge bei mir oder im Wechsel mit dem Gynäkologen durchführen lässt.
Ich führe alle nötigen Untersuchungen durch, wie unter anderem:
- Blutentnahme
- Urinuntersuchung
- Blutdruckkontrolle
- Gewicht
- Abstriche
- Beckenmaße
- Wachstum
Mittels Hörrohr, kleinem Ultraschallgerät oder CTG kontrolliere ich die Herztöne deines Kindes. Ich messe deinen Bauchumfang und taste den Bauch ab, um die Größe, Lage und die Stellung des Kindes zu bestimmen.
Behandlungen durch mich oder Überweisungen an Ärzte
Ich berate und behandle Dich bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Wassereinlagerung, vorzeitige Wehen, Sodbrennen, Beckenendlage oder Rückenbeschwerden. Dabei setze ich Akupunktur, alternative und anthroposophische Arzneimittel (sofern gewünscht) und Aromatherapie ein. Natürlich arbeite ich evidenzbasiert und auch nach schulmedizinischen Aspekten.
Ich gebe Impulse für eine gute, gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.
Für die Untersuchungen nehme ich mir ausreichend Zeit, sodass immer Raum für Deine persönlichen Wünsche oder Fragen bei Unsicherheiten bleiben.
Bei Auffälligkeiten überweise ich an die ärztlichen Kollegen.
Allgemein
Eine Schwangerschaftskontrolle bei der Hebamme dauert zwischen 45 – 60 Minuten.
In einer gesunden Schwangerschaft werden 7 Schwangerschaftskontrollen, bei einer Risikoschwangerschaft sämtliche Kontrollen durch die Krankenkasse übernommen.
Du Schwangerschaftskontrollen finden in der No 7 Biel statt:
https://nummersieben.ch/de/angebote/schwangerschaft
Wochenbett
Direkte Kontaktaufnahme nach der Geburt
Wenn Dein/Euer Kind geboren ist, komme ich dann nach Absprache während der Wochenbettzeit (8 Wochen) zu Dir/Euch nach Hause.
Die Betreuung umfasst
- alles rund um die ganzheitliche Gesundheit von Mutter und Kind
- Stillen
- Neugeborenenversorgung und – pflege
- Kontrolle der Wundheilung und aller Rückbildungsvorgänge
Individuelle Besuchsabsprache
Der anfangs turbulente Alltag bedarf oftmals tägliche Besuche, im späteren Verlauf werden die Abstände dann größer und werden individuell angepasst.
Ich beantworte all Deine/Eure Fragen, stehe bei Sorgen, Ängsten oder Unsicherheiten zur Seite und entlasse Dich/Euch dann gestärkt in den Familienalltag.
Die Krankenkasse übernimmt bis zum 56. Tag 10 Wochenbettbesuche durch eine Hebamme komplett. Als Erstgebärende, bei Zwillingen oder einem Kaiserschnitt haben Sie Anspruch auf 16 Besuche.
Mentale Geburtsvorbereitung, Kangatraining und mehr
Kanga
Kangatraining® ist genau auf die Bedürfnisse von Mama und Babys abgestimmt: Man wird sicher & effektiv rundum fit und das Baby kuschelt und genießt es, die Nähe im Tuch oder der Trage zu spüren.
Informieren Sie sehr gern hier auf meiner Website über die Kurse (Link), die dich während und nach der Schwangerschaft unterstützen werden. Kurse finden am Januar in Biel und ab Februar Outdoor in Lyss statt.
Extraleistungen für dich - Exklusiv für Betreuungen
Dadurch, dass ich mich für dich in mehreren Bereichen spezailisiert habe und Expertin für mehr als nur Hebammenleistungen bin, bekommst Du bei mir auch noch folgendes:
- Akupunktur ( bei Beschwerden und (Geburtsvorbereitend)
- Akku-Taping
- Moxen (Moxibustion)
- Verleih von Babytragen und Trageberatung
Low Level Lasertherapie
Kann bei verschiedenen Symptomen und Beschwerden helfen (kein Heilversprechen):
- Behandlung von wunden Brustwarzen, Milchstau und beginnender Mastitis bei Stillenden
- Unterstützung der Wundheilung (an der Damm- oder Kaiserschnittnaht, bei Narbenschmerzen, bei Hämorrhoiden)
- Behandlung bei Windeldermatitis
- Behandlung eines schlecht heilenden Nabels
- Preise variieren
Auch für nicht von mir Betreute:
Rektusdiastase sicheres Training durch Tupler Technique® – für mehr Informationen hier klicken
Meine aktuellen Kurse
Hier im Überblick sehen Sie, wie ich Sie abseits der normalen Hebammenbetreuung weiter unterstützen kann. Lesen Sie gern die diversen Kursmöglichkeiten durch und fragen einen Platz an.
Schnelle Kursübersicht
Geburt und MEHR
Die Geburt eines Kindes ist ein besonderer und ganz natürlicher Vorgang und braucht vor allem:
Vertrauen, Atmung, Ruhe, Ausdauer, Kraft und Geduld.
Eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt fördert die körperliche, seelische und psychische Gesundheit der ganzen Familie.
Die Geburtsvorbereitung sollte ein schwangerschaftsbegleitender Prozess sein und braucht Vorbereitung auf allen Ebenen. Das heißt:
• Vorbereitung fürs Bewusstsein mit den richtigen Informationen ( in meinem Kurs)
• Erlernen von Entspannung über das Unterbewusstsein
• Erlangen von Kraft und Ausdauer durch regelmäßigen Sport wie PreKanga, Yoga, Walken oder Schwimmen (Eigenverantwortung)
Sport in der Schwangerschaft hat enorme Auswirkungen auf das Geburtserlebnis, diese beinhalten: 35 % weniger Schmerzmittel, 75 % weniger Saugglocken als auch 50 % weniger Interventionen während der Geburt wie Einleitung, Dammschnitte oder Blaseneröffnungen.
Inhalte von Geburt und mehr Kurs
• Schwangerschaft, Geburtsbeginn, Phasen der Geburt, Klinik und Wochenbett
• Angst umwandeln in Vertrauen, Angst auflösen • Blockaden lösen
• Warum dieser Schmerz umfangreiches Workbook zum vertiefen&journeln
• Selbstbestimmtheit
• Geburtsmechanik & Geburtspositionen
• Entwickeln einer eigenen täglichen Routine
• Entspannungsreisen/ Meditationen/ Hypnosen
• wie gelange ich zu meiner Traumgeburt • Tools wie: Kraft-Anker, Entspannungs-Anker, Refraiming, Submodalitäten, Ressourcen, Geburts-Wellenatmung werden erlernt
• Audios stehen zur Übung und zum Download bereit
Mit meinem Kurs erlangen Sie mehr Sicherheit, Vertrauen, Freude und Lust für deine Geburtsreise.
Geburt und MEHR DIY online Kurs
Die Kosten
Da es sich beim Geburt und MEHR Kurs um sehr viel mehr als ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs handelt, sind die Kosten selber zu tragen. Du kannst versuchen die Kosten bei der KK einzureichen.
Bitte klick auf diesen Button um auf die Anfrageseite zu gelangen. Dort bekommst du alle nötigen Infos!
Rückbildung und MEHR
Mit der Rückbildung können Sie sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen.
Seit September 2016 arbeite ich ausschließlich mit dem TANZBERGER KONZEPT. Mit Übungen auf speziellen Bällen, Hockern, Ballblasen und auf dem Boden reaktivieren wir die Funktion des Beckenbodens. Der Kurs beinhaltet die Atemlehre, funktionale Bewegungslehre (FBL), Wahrnehmung und Visualisierung der Beckenbodenbewegung, Theorie, ein wenig Anatomie und Kinesthetik.
Kursziel
- Senkungsprophylaxe
- Inkontinenzprophylaxe
- Gesundheitsfördernde Haltung und
- Bewegung im Alltag
- mehr Bewusstsein für dich und deinen Körper
Termine
Bitte nimm wenn möglich ohne dein Baby an dem Rückbildungskurs teil.
Januar 2024 Start – live Online
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:15
Start - Termine
- Datum: 06.03.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 13.03.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 20.03.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 10.04.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 17.04.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 24.04.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 01.05.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
- Datum: 08.05.2024 Zeit: 09:00 – 10:15
Start - Termine
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
- Datum: Zeit: 09:00 – 10:25
Die Kursanfrage
Die Kursanfrage erfolgt über dieses Formular:
wird in Kürze angepasst – Seite ist in Arbeit
Bitte klicken Sie auf den Link und fragen einen Platz an. Auch wenn dort steht, dass freie Plätze verfügbar sind, kann ich nicht gewährleisten, dass Sie einen Platz bekommen, da ich ein bestimmtes Platzkontingent für meine Betreuungen freihalte.
250 CHF / Kurs (teilweise von KK übernommen)
Bitte klick auf diesen Button um auf die Anfrageseite zu gelangen
Kangatraining
Dein bestes Workout – in Geborgenheit
Kangatraining® ist genau auf die Bedürfnisse als junge Mama und des Babys abgestimmt: Man wird sicher & effektiv rundum fit und das Baby kuschelt und genießt es, die Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit dem Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Es ist besonders wichtig, dass alle „Kangababys“ beim Kangatraining® gesund getragen werden:
- gut gestützt
- in „Anhock-Spreiz-Haltung“
- leicht gerundeten Rücken des Babys
- vor optischer Reizüberflutung geschützt
- komfortabel für den Träger
- Rektusdiastase sicheres Training
Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet.
Kangatraining® vereint Sport mit Baby, Fitness mit Baby, Tanz mit Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.
Termine
Die Termine finden entweder in der Halle oder draußen statt.
Herbst 2024 Start – Kanga Trail am 2504 Bözingenberg
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
Klicke auf den Button, um dich für einen der Kurse anzumelden
Termine
Die Termine finden entweder in der Halle oder draußen statt.
Herbst 2024 Start – live in 2504 Biel
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
- Datum: Zeit: 09:30 – 10:30
Klicke auf den Button, um dich für einen der Kurse anzumelden
Wirkungsvolles Rektusdiastase Coaching mit mir!
Theresa Wies – Trained professional der Tupler Technique
Es betrifft nicht nur das Aussehen, sondern deine Gesundheit, die Psyche und deine Lebensqualität!
Nur wenige Experten und Spezialisten haben sich auf die Rektusdiastase spezialisiert. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass die Lebensqualität enorm gesteigert wird, wenn das Problem der Rektusdiastase angegagen wird.
Es betrifft nicht nur dein Aussehen (nach vorn gewölbter/unförmiger Bauch) im Badeanzug oder Bikini oder morgens vor dem Spiegel. Es kann dazu führen, dass Sie sich unwohl gegenüber dem Partner fühlen und dadurch psychische Probleme oder Probleme in der Partnerschaft entstehen.
In den meisten Fällen macht die RD früher oder später Probleme. Diese können Beckenboden Probleme, Verdauungsstörungen, Magenschmerzen, Rückenschmerzen sein. Diese führen zu einer Minderung deiner Lebensqualität
Vielleicht haben Sie sogar schon einmal probiert etwas dagegen zu unternehmen… doch Vorsicht! Es sollte immer ein Experte dabei sein! Viele Übungen können zu einer Verschlimmerung führen.
Es gibt Hilfe, Sie müssen diese nur annehmen!
Egal wie stark deine Rektusdiastase ausgeprägt ist, ich kann Ihnen helfen, mit gezielter Anleitung wieder mehr Lebensqualität zu bekommen. So dass Sie sich wieder mit Ihrem Körper verbinden und ihn liebevoll annehmen.
Ihre Persönliche Beratung und erfahrene Expertise
Ich habe mich als Expertin in der Tulper Technique® spezialisiert und ausbilden lassen. Mit diesem Wissen kann ich Ihnen zu mehr Selbstvertrauen und der ,,Heilung“ Ihrer Mitte begleiten. Die Unterstützung geht über mehrere Wochen und findet bei mir (Lyss) statt. Die Kosten dafür sind selber zu tragen. Ein spezieller Gurt unterstützt dich dann auch bei der Behandlung.
Der Ablauf : So können Sie von mir profitieren
Sie melden sich über das Kontaktformular und hinterlassen Ihre Telefonnummer.
In der Regel melde ich mich in den nächsten 5 Werktagen, rufe Sie zurück und wir klären in einem kurzen Gespräch, ob ich Ihnen helfen kann. Wenn es von beiden Seiten aus passt, erkläre ich Ihnen den weiteren Behandlungsweg, die Kosten und wann Sie in Ihre Tupler-Zeit starten können.
Melden Sie sich jetzt und starten durch. Seien Sie herzlich gegrüßt und bis bald.
nHier sehen Sie aussagekräftige vorher/Nachher Bilder
Klick gern auf ein Bild, um es dir größer anzeigen zu lassen.
Deine Vorteile bei mir
Sie werden durch mein Wissen, die Expertin Ihrer eigenen Schwangerschaft. Profitieren Sie von dem, was ich in vielen Jahren in Weiterbildung und Expertenfortbildungen gelernt habe. Und sehr gern auch von der Erfahrung, die ich selber als Mutter machen durfte.
Sie werden in schwierigen Phasen von mir und meinem ganzheitlichen Blick aufgefangen und getragen.
Sie werden individuell betreut, und wir richten den Fokus möglichst aufs Normale und Ihre Bedürfnisse. Dadurch gehen Sie unbeschwerter durch die Schwangerschaft und starten gut vorbereitet ins Wochenbett. Meine Achtsamkeitsimpulse helfen Ihnen, nach und nach ein starkes, eigenes Bauchgefühl zu entwickeln. So können Sie selbständig und selbstbewusst in die neue Rolle als Mutter/ Familie wachsen. Mir ist es wichtig, dass Sie sich gesehen fühlen und ich gebe Ihnen einen Rahmen, in dem Sie sich sicher und geborgen fühlen.
Sie werden mehr Zeit für sich haben, da ich zu Ihnen nach Hause komme und Sie in Ihrem häuslichen Umfeld betreue. Ganz ohne lange Wartezeiten und in Ruhe bin ich für Sie da.
Das sagen andere über meine Arbeit und mich
Danke an alle, die ich während der Schwangerschaft und natürlich auch danach begleiten durfte und vielen Dank für die schönen Worte, die ich immer wieder von meinen Betreuungen bekomme.
Ich hätte mir keine bessere Hebamme wünschen können.
Theresa hat mich bereits bei zwei Schwangerschaften begleitet und war immer eine tolle und vor allem sehr kompetente Ansprechpartnerin. Ihre durchweg positive Art ist einfach ansteckend.
Ich kann sie von gutem Herzen mehr als weiterempfehlen
Wir sind Theresa sehr dankbar für die Begleitung vor und nach der Geburt unserer beiden Kinder. Mit viel Hintergrundwissen gestärkt durften wir wunderbare Geburten erleben. Auch im Wochenbett hat Theresa uns mit Rat und Tat zur Seite gestanden und uns mit positiven und liebevollen Impulsen durch diese besondere Zeit begleitet.
Wir haben uns bei Theresa in der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt immer gut aufgehoben gefühlt. Sie ist immer für uns da gewesen und hatte immer ein offenes Ohr und einen guten Tipp parat. Außerdem hat sie es geschafft, trotz Corona, Kurse (z.B. Geburtsvorbereitung und Rückbildung) online anzubieten und mit viel Freude zu leiten. Bei einer weiteren Schwangerschaft würden wir uns gerne wieder von ihr begleiten lassen.
Eine sehr herzliche und zugleich professionelle Hebamme. Theresa hat uns sehr unterstützt und viel Kraft und Durchhaltevermögen geschenkt. Wir würden uns freuen wenn Sie uns als Hebamme noch öfters begleiten kann und würden Sie jedem weiter empfehlen. Ihre Kurse sind sehr informativ und machen viel Spaß. Wir freuen uns auf die weitere Zeit.
Soziale Medien und Co
hier findest du mich
Auf folgenden Internet-Plattformen findest du noch mehr zu mir und meiner Arbeit
Das Betreuungsformular
Telefon:
Meine Telefonnummer bekommen Sie, wenn ich Sie im Wochenbett und/ oder in der Schwangerschaft betreue.
Bürozeiten
Ich beantworte Ihre Anfrage persönlich am Montag oder Donnerstag.
Bitte haben Sie etwas Geduld